දැනුවත් කිරීම පිණිසයි..⚠️️‼️‼️ Special Notice..🔥
www.bbcmirror.lk
www.Lankawebnews.lk
මාධ්යවේදීනි ක්රිෂ්ණා ඩී එදිරිසිංහ, කොළඹ.
අප්රේල් 29 සිට මැයි 12 දක්වා, උදේ 10 සිට සවස 3 දක්වා, කිසිවෙකු එළිමහනට නොයා යුතු බව කාලගුණ විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව පවසා ඇත, මන්ද උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 45 සිට සෙල්සියස් අංශක 55 දක්වා ඉහළ යනු ඇති බැවින්, කාලගුණ විද්යා දෙපාර්තමේන්තුව පවසා ඇත්තේ, එබැවින් යමෙකුට හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාවයක් දැනේ නම් හෝ හදිසියේ අසනීප වුවහොත්, වහාම වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න, වාතාශ්රය සඳහා කාමරයේ දොර විවෘතව තබා ගන්න, ජංගම දුරකථන භාවිතය අඩු කරන්න, ජංගම දුරකථන පුපුරා යාමේ හැකියාවක් ඇත, කරුණාකර ප්රවේශම් වන්න සහ ජනතාව දැනුවත් කරන්න, යෝගට්, බටර් මිල්ක්, ගස් ඇපල් යුෂ වැනි සිසිල් බීම හැකිතාක් භාවිතා කරන්න.
ඉතා වැදගත් තොරතුරු
සිවිල් ආරක්ෂක අධ්යක්ෂ මණ්ඩලය පුරවැසියන්ට සහ පදිංචිකරුවන්ට පහත සඳහන් දේ අනතුරු අඟවයි. ඉදිරි දිනවලදී උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 47 සිට 55 දක්වා ඉහළ යනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන අතර බොහෝ ප්රදේශවල හුස්ම හිරවීමට හේතු වන සමුච්චිත වලාකුළු සමඟ, මෙන්න අනතුරු ඇඟවීම් සහ පූර්වාරක්ෂාවන් කිහිපයක්.
මේවා කාර් වලින් ඉවත් කළ යුතුය
1. ගෑස් නිෂ්පාදන 2. ලයිටර් 3. කාබනීකෘත බීම 4. සාමාන්යයෙන් සුවඳ විලවුන් සහ උපකරණ බැටරි 5. කාර් ජනේල තරමක් විවෘතව තිබිය යුතුය (වාතාශ්රය) 6. කාර් එකේ ඉන්ධන ටැංකිය සම්පූර්ණයෙන්ම පුරවන්න එපා 7. සවස් කාලයේ කාර් එකට ඉන්ධන පුරවන්න 8. උදේ වරුවේ කාර් එකෙන් ගමන් කිරීමෙන් වළකින්න 9. විශේෂයෙන් ගමන් කරන අතරතුර කාර් ටයර් අධික ලෙස පිම්බීමෙන් වළකින්න.
ගෝනුස්සන් සහ සර්පයන් ඔවුන්ගේ සිදුරුවලින් පිටතට පැමිණ සිසිල් ස්ථාන සොයමින් උද්යාන සහ නිවාසවලට ඇතුළු විය හැකි බැවින් ප්රවේශම් වන්න.
ඕනෑ තරම් ජලය සහ තරල පානය කරන්න, ගෑස් සිලින්ඩරය අව්වේ තැබීමෙන් වළකින්න, විදුලි මීටර අධික ලෙස පටවන්න එපා, සහ වායු සමීකරණ යන්ත්රය නිවසේ ජනාකීර්ණ ප්රදේශවල පමණක් භාවිතා කරන්න, විශේෂයෙන් ගිම්හානයේදී. සෑම පැය දෙක තුනකට වරක් මිනිත්තු 30 ක විවේකයක් ගන්න. නිවසේ වායු සමීකරණය 24-25° මට්ටමේ තබා ගන්න, එවිට ඔබේ සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම යහපත් වනු ඇත. විශේෂයෙන් උදේ 10 සිට පස්වරු 3 දක්වා හිරු එළියට සෘජුව නිරාවරණය වීමෙන් වළකින්න.
අවසාන වශයෙන්: මෙම තොරතුරු බෙදා ගන්න, මන්ද අනෙක් අය එය නොදන්නවා විය හැකි අතර ඔබ එය පළමු වරට කියවන නිසා විය හැකිය..!
උපුටාගැනීමකි